*администрация сайта не имеет отношения к содержанию рекламных блоков и рекламируемых сайтов
жаркое лето 2010, будет ли жарким лето 2010? - еще интереснее о знакомствах - знакомства от creative-sensor.ru
22.06.2010
жаркое лето 2010, будет ли жарким лето 2010?
Будет ли жарким это лето? Лето 2010? по всем народным приметам да. Зима ведь была холодная. Вот и лето нам задаст жару. Что необходимо помнить? 1. Купаться необходимо в водоемах, на берегу которых не стоит табличка "купаться запрещено". Не рискуйте, вирусы и бактерии может ваш организм еще и перенесет. А вот битые бутылки на дне водоема это уже куда серьезнее. Кроме того, не принимайте холодный душ, с ледяной водой, это чревато простудными заболеваниями. Делайте воду температурой "летняя", слегка прохладная. Она освежает и благотворно влияет на организм. 2. Кондиционеры. От них как известно больше вреда чем пользы. Если речь идет просто о висящих над головой аппаратах. В офисах каждый год, те же самые сотрудники делают те же ошибки, делают воздух слишком холодным. Как результат массовое потребление порошочков от простуды, сопливые сотрудники, сонное состояние. Нормальная комнатная температура - от 20 до 25 градусов по Цельсию, не меньше. Кто делает меньше - бейте по рукам. А лучше работу кондиционеров синхронизировать указом генерального директора. Смешно? Может быть. Но здоровье дороже. 3. Еда, питье - пейте воду. Минеральную, соленую. Сладкая вода как известно вызывает еще большую жажду. Еда должна быть легкой и состоять из овощей и фруктов. С утра употребляйте орехи, самые лучшие из них миндаль, кешью, грецкие. В обед салаты - всякие разные, заправленные маслом.
В обед выходите на солнышко. Можно устроить пикник всем отделом или офисом. Берегите голову панамками и другими головными уборами. Жаркого вам лета, и удачного отпуска!
